JÄSENYYDET JA HINNASTO
On-ramp-peruskurssi jo käytynä? Valitse sinulle sopivin jäsenyys alta!
Voit tulla kokeilemaan ilmaiseksi ennen jäsenyyden ostoa!
Jäsenyyksiimme kuuluu oikeus osallistua ohjatuille tunneille sekä mahdollisuus harjoitella itsenäisesti. Kysy henkilökunnalta mahdollisuutta avainlätkään.
MUUT PALVELUT
10-kortti 100€
Rajoittamaton pääsy kaikille ohjatuille tunneille. Voimassa 3kk. Hanki 10-kortti tästä.
Open-Gym 58€/KK
Mahdollisuus omatoimiharjoitteluun 24/7.
Kertakäynti / Drop in 12€ (Open-Gym 8€)
Yksityistunti (1 henkilö) 50 €
Katselmus 50 €
Katselmus on tarkoitettu henkilöille, joilla on taustaa toiminnallisesta harjoittelusta tai painonnostosta. Tällöin pelkkä katselmus riittää eikä on-ramp-kurssia tarvitse käydä aloittaakseen harjoittelun CrossFit-salilla. Katselmus kestää noin tunnin, ja siinä käydään valmentajan kanssa läpi yleisimmät liikkeet.
Kulkulätkä 12 €
Kulkulätkällä pääset salin ulko-ovesta sisään klo 05.00-23.00 välisenä aikana. Suosittelemme kulkulätkää Open gym -kävijöille.
Lisätietoa suoraan salilta tai sähköpostitse cfluja@gmail.com
CROSSFIT-KIDS
CrossFit-Kids on tarkoitettu 7-12 vuotialle lapsille. Tunnit sopivat kaikille lapsille liikuntataustasta huolimatta. Lasten tunneilla lähtökohtana on hauskanpito ja uuden oppiminen. Tunneilla harjoitellaan voimistelu- ja kehonpainoliikkeitä. Myös painonnostoliikkeitä hajoitellaan kepeillä. Lasten CrossFit sopii myös tueksi muiden harrastusten ohelle!
Yhden tunnin kesto on 60minuuttia. Tunnit pidetään torstaisin klo.17:00-18:00. Kevään kurssi sisältää 16 kertaa (2.2.-18.5.).
Kevään kauden hinta on 150€/lapsi (kaksi lasta samasta taloudesta yht. 225€)
